Adjust treatment アジャスト施術

I got introduced to a Japanese natural therapist (advanced chiropractic) by my baseball team member. He visited Vienna for two days for the treatment. I always wanted to check my body at least once a year, but I was not able to find any of my wish until now.

  ATLAS lab


Obviously I am sitting all the time at computer every day during work, it cannot be optimal for my body. I always try to stand up as often as possible to fetch water or tea, intending to change pose frequently.

野球チームのメンバーから紹介された日本のナチュラルテラピスト（整体術をさらに発展させたもの）を紹介され、施術に行く。彼は2日間、施術のためにウィーンに滞在していた。いつも1年に一回は体に歪みがないかチェックをしたいと思っていたが、なかなか思うようなものが見つからなかった。

アトラスナチュラルテラピー


At first he explained to me the basic structure of our body and how our body will be distorted and will cause pain, local coldness or disorder. He stressed that the problem lies in our neck and it should be adjusted so that all information we need to / from our brain flows fluently to all parts of our body. Seeing that my right shoulder is higher than the left one and touching my neck for some seconds, he told me that I have stiff spot on the neck especially on my right side.

彼は最初に我々の体の基本構造と、どんな風にゆがんでそれが痛み、局所的な冷えや他の問題になっていくのかを説明してくれた。特に強調していたのは首の歪みから、脳や、脳からの情報が体のすべての部分に滞りなく伝達されなくなるのが問題で、それを修正する必要があるということだ。右の肩が左側よりも高いことと、首を数秒触って、右側の一部にとても硬いところがあるのを指摘された。

I lied on the bed on my back upward, he asked me to raise my legs in turn. My left leg did not go up as the right one. He also let me try looking side in the pose for both right and left side. I had more problems to head toward left than right direction. Here there is a disorder.

ベッドにうつぶせになり、左右の足を交互に上げるように言われた。左足は右足よりも上に上がらない。そのままの格好で首を右と左に向けるように言われ、ここでも左側には首があまり曲がらない。ここに捩れがあるようだ。

Then he let my lie with my left shoulder downward, told me to breathe slowly but deeply thinking the word "world" and "peace", "world" while inhaling and "peace" for exhaling. He told me that a team of Chicago University found out that we can put out alpha wave much quicker and produce more useful substance in our body by doing that. I like this kind of mystery within our body. Then after some minutes while I was relaxing thinking "world, peace" he pushed a part of my neck short but strongly downward which did not cause any pain at all.

それから左の方を下にして横になり、"ワールド、ピース"と頭で考えながらゆっくりと深く呼吸をするように指示される。息を吸いながらしながら"ワールド"、吐きながら"ピース"。何でもこうやるとアルファー波が早く出て、体に有用な物質がたくさん作られることをシカゴ大学の研究で発表されたらしい。この手の我々の体に関する神秘的な話は大好きだ。そしてリラックスしながら"ワールド、ピース"と深呼吸すること数分、彼は首の一部分を短く、でも強く下向きに押した。でも全く痛みはなかった。

I was asked to lie normally on the bed in other room, as I usually sleep. After some minutes I felt my neck especially on the right side where I had a stiff point started to get warmer. Maybe after 15 or 20 minutes he came back and checked my body again, tried some points and pushed there too. Looks like it got better.

他の部屋にあるベッドで寝るときのように横になるように言われる。横になって数分後、首の右側の硬かったあたりがだんだん温かくなってくるのを感じた。15分か20分後元の部屋に戻り、再度数箇所をチェックし、さらにそこを押される。前よりはずいぶんよくなったようだ。


Without disorder of a key part of our body, blood should flow smoothly and of course it causes better metabolism and improved and enhanced movement of joints and so on. Any way I have to care for my pose all the time. Our body changes slowly but constantly. I am looking forward to find some positive changes within some weeks.

体の大事な部分の故障がなくなれば、血液がスムーズに流れ、それによって代謝がよくなって関節なども可動域が広がるはずだ。いずれにせよ常に姿勢には気をつける必要がある。体はゆっくりでも確実に変わっていく。数週間後にいい意味での変化が現れることを期待している。