Jun 16, 2010

Adjust treatment アジャスト施術

I got introduced to a Japanese natural therapist (advanced chiropractic) by my baseball team member. He visited Vienna for two days for the treatment. I always wanted to check my body at least once a year, but I was not able to find any of my wish until now.

  ATLAS lab


Obviously I am sitting all the time at computer every day during work, it cannot be optimal for my body. I always try to stand up as often as possible to fetch water or tea, intending to change pose frequently.

野球チームのメンバーから紹介された日本のナチュラルテラピスト(整体術をさらに発展させたもの)を紹介され、施術に行く。彼は2日間、施術のためにウィーンに滞在していた。いつも1年に一回は体に歪みがないかチェックをしたいと思っていたが、なかなか思うようなものが見つからなかった。

アトラスナチュラルテラピー


At first he explained to me the basic structure of our body and how our body will be distorted and will cause pain, local coldness or disorder. He stressed that the problem lies in our neck and it should be adjusted so that all information we need to / from our brain flows fluently to all parts of our body. Seeing that my right shoulder is higher than the left one and touching my neck for some seconds, he told me that I have stiff spot on the neck especially on my right side.

彼は最初に我々の体の基本構造と、どんな風にゆがんでそれが痛み、局所的な冷えや他の問題になっていくのかを説明してくれた。特に強調していたのは首の歪みから、脳や、脳からの情報が体のすべての部分に滞りなく伝達されなくなるのが問題で、それを修正する必要があるということだ。右の肩が左側よりも高いことと、首を数秒触って、右側の一部にとても硬いところがあるのを指摘された。

I lied on the bed on my back upward, he asked me to raise my legs in turn. My left leg did not go up as the right one. He also let me try looking side in the pose for both right and left side. I had more problems to head toward left than right direction. Here there is a disorder.

ベッドにうつぶせになり、左右の足を交互に上げるように言われた。左足は右足よりも上に上がらない。そのままの格好で首を右と左に向けるように言われ、ここでも左側には首があまり曲がらない。ここに捩れがあるようだ。

Then he let my lie with my left shoulder downward, told me to breathe slowly but deeply thinking the word "world" and "peace", "world" while inhaling and "peace" for exhaling. He told me that a team of Chicago University found out that we can put out alpha wave much quicker and produce more useful substance in our body by doing that. I like this kind of mystery within our body. Then after some minutes while I was relaxing thinking "world, peace" he pushed a part of my neck short but strongly downward which did not cause any pain at all.

それから左の方を下にして横になり、"ワールド、ピース"と頭で考えながらゆっくりと深く呼吸をするように指示される。息を吸いながらしながら"ワールド"、吐きながら"ピース"。何でもこうやるとアルファー波が早く出て、体に有用な物質がたくさん作られることをシカゴ大学の研究で発表されたらしい。この手の我々の体に関する神秘的な話は大好きだ。そしてリラックスしながら"ワールド、ピース"と深呼吸すること数分、彼は首の一部分を短く、でも強く下向きに押した。でも全く痛みはなかった。

I was asked to lie normally on the bed in other room, as I usually sleep. After some minutes I felt my neck especially on the right side where I had a stiff point started to get warmer. Maybe after 15 or 20 minutes he came back and checked my body again, tried some points and pushed there too. Looks like it got better.

他の部屋にあるベッドで寝るときのように横になるように言われる。横になって数分後、首の右側の硬かったあたりがだんだん温かくなってくるのを感じた。15分か20分後元の部屋に戻り、再度数箇所をチェックし、さらにそこを押される。前よりはずいぶんよくなったようだ。


Without disorder of a key part of our body, blood should flow smoothly and of course it causes better metabolism and improved and enhanced movement of joints and so on. Any way I have to care for my pose all the time. Our body changes slowly but constantly. I am looking forward to find some positive changes within some weeks.

体の大事な部分の故障がなくなれば、血液がスムーズに流れ、それによって代謝がよくなって関節なども可動域が広がるはずだ。いずれにせよ常に姿勢には気をつける必要がある。体はゆっくりでも確実に変わっていく。数週間後にいい意味での変化が現れることを期待している。

Jun 6, 2010

Motivation and joy モチベーションと喜び

I first played baseball game on the day with my own uniform which was delivered from Japan just the day before. We do not have very many players and sometimes we would have problems to gather enough members to play. Or the team should pay penalty to the assosiation, it is not just the play for joy but is the official Austrian baseball league.

前日日本から送られてきたばかりのユニフォームに袖を通してプレイした初めてのゲームだった。チームにはそれほどたくさんのメンバーが居るわけではないので時としてメンバー集めに困ることがある。そうしないと協会に対してペナルティーを払わなければいけない。これはただの草野球じゃなくて列記としたオーストリアの野球リーグなのだ。

That day, we had enough members and I still do not have my fixed position. Actually we do not have time to practice, we have to play the games almost every weekend. I knew and told the member who asked me to join the team that I have long lost my sense to play baseball and am not ready to play properly. And I am still not yet. I can not control the release of ball at throwing, a member told me that my ball curves naturally without my intension. I cannot let my bat meet ball in the point, although I do not feel at all that he ball pitchers in other teams throw very fast. I clearly notice my current problem, there is no way that I will be chosen starting member.

その日、メンバーが十分そろっていて、まだ自分には固定のポジションがない。実際ほとんど毎週末に試合をしているから練習をする暇がない。自分をチームに誘った人にも、ずいぶん長いこと野球をしていないから、勘も戻っていないし、練習できなかったら全然使い物にならないとはっきり言っている。実際ボールを投げるときに意図せずカーブ回転が掛かっているようで、これは重症。バッティングにしてもミートができない。ピッチャーのボールがそれほど早いとは思わないにも関わらずだ。今の自分の課題が十分分かっているから、スターティングメンバーに選ばれることはないことも十分承知している。

But I like to watch the games in general, very glad to see fine plays, and moreover it will be my joy to be there and share happiness at winning the game or sadness or reflection for the next game when we lose one. Because I am still very new in the team, other members do not know me well enough. I did not contribute for some memorable win in my chace given as DH last time, one other game I played was for the upper league and I did not hit any.

でもゲームを見るのは好きで、いいプレイを見るとうれしくなるし、さらにそこに居てチームの人と勝ったら一緒に喜んで、負けたら一緒に悔しがって何が悪かったか反省する。まだチームに入って間もないので他のメンバーは自分のことをよく知らない。これまでに出場した2試合でみんなの記憶に残るような貢献をしたわけでもない。1試合はDHとして、他の試合は上のリーグでファーストを守ったがヒットはなかった。

It is of course nicer to be able to play the important role for games. But I was there as a member of our team and of course there are something I can do although it does not especially have something to do with game itself. We need to maintain play ground before and after the game, I can cheer my members up during the game. It was a sunny day and hot, I did not sit in the bench in shadow and cheered up all the time in front.

もちろん試合で大事な役目を果たせればそれに越したことはない。でもチームの一員としてそこに居る以上は、特にゲームの進行とは関係がなくてもできることはたくさんある。試合前と後のグランド整備にしろ、試合中の応援にしろ。この日はとてもいい天気で暑かった。ベンチの日陰に入らず、最初から最後までひたすらベンチ前でみんなに声をかけた。

Our team let other team gain scores regularly and the score was 3-17 when the 4th inning finished. When we allowed them 15 points difference at the end of 5th inning, it means that we lose the game without playing full 9 innings. Within our team there were some mood to give up the game. The head couch told me that I would join the game as DH, only hitting, when the 4th inning was about to be over. I understood that he game me a chance to play in the game at least at once. My turn did not come in the inning, and the first half of 5th inning we gave them 2 more points and we had 16 points difference. If we did not get more than 2 points, the game would be over. Then my turn to play came.

我々のチームは相手チームに着実に点を許し、4回が終わった時点で3対17.5回終了時点で15点差がついたら9回までプレイすることなくコールド負けになる。チームには諦めムードが漂っていた。4回裏のプレイ中、監督が自分を呼び、DHで出ろという。この回に出番は回ってこなかったが、おそらく最後に打席に立たせてくれるという配慮だろうと理解した。打順は次の回に回ってきた。5回表に2点を取られ、16点ビハインド。この回裏の攻撃で2点以上取らないとコールド負け。そこで自分の打席が回ってきた。

I knew that I was still not good at hitting, but I wanted to go to first base at least, it did not matter how. This was not private performance but team play. The runner was on the second base and I tried to hit to the direction between first and second base to help the runner go to the third easily. It was not satisfactory and went to the front of second defender, the runner at the second base was successfully heading to the third, and I was very luckly survive because of the fielder's error. I came back to home base and we got 5 points in the inning and was able to avoid cold game.

まだバッティングの勘が戻っていないのは承知で、どんなことをしてでもとにかく塁に出ようと思った。個人プレイではなくそれがチームのためだ。2塁にランナーが出ていたので、3塁への進塁を助けるためにも1,2塁間方向へ打とうと心がける。満足行くあたりじゃなかった。セカンド正面に転がったがランナーは3塁に問題なく進塁。ラッキーなことにセカンドがエラーをし出塁する。この回5点を取り、ホームにも生還できた。5回のコールドはなくなった。

Again we had the same problem when the first half of 7th inning was over. The score was 9-21. When we would have 10 points difference at the end of the inning, we would lose the game.

7回にも同じ問題がやってきた。スコアは9対21.この回で10点差になればコールド負け。

My turn came again. It was hot and the pitcher seemed to be tired, I tried to let him throw more balls as possible. I cut some balls and I successfully chose four balls, again we hussled this inning and got 5 points. I came back to home base again.

そしてまた自分の打席が回ってきた。暑くて、相手のピッチャーも相当疲れているようだった。それでもっとボールを投げさせるべく、ボールをカットしながらフォアボールを選択する。この回またしても5点をもぎ取り、再度ホームベースに生還する。

The score was 14-21, but we slowly started to think that we would turn over the game, defense of the other team was playing awfully, they were all tired but we were playing better and better. I really felt the feeling of united with all other team members and maybe others did, too.

スコアは14対21。チームのメンバーはだんだんこの得点差をひっくり返せるような気になっていた。疲れのせいか相手の守備はひどくなる一方で、我々はどんどんいいプレーをするようになっていた。チームのみんなと一体になっているのを感じた。他のメンバーも同じだったと思う。

Consequently we lost the game. But I was able to select two more four balls after that and I came back to home base every time for my turn. At least I did what I was able to do at that moment, to contibute to each one more point. I am sure that this will influence very possitively in our next game. A very long hot day, but we enjoyed the game very much.

結果から言えば試合には負けた。その後フォアボールを2回選び、そしてホームにも還ってきた。今回すべての打席で出塁してホームを踏んだことになる。少なくとも今の自分にできる精一杯のことをし、着実に1点を取ることに貢献しようと努めた。次の試合にいい影響を与えてくれると信じて疑わない。とても長い暑い日だったが、みんなこのゲームを心から楽しんだ。

Jun 4, 2010

Uniform ユニフォーム

Finally arrived. On coming Sunday my first game in my new uniform. Me in this uniform during the game will be maybe  posted sonner or later.

やっと届いた。この日曜日が始めてのお披露目。試合時のユニフォーム姿は多分そのうちアップ予定。

Jun 3, 2010

Baseball club team European championship 野球クラブチームヨーロッパ選手権

I went to Bruno in Czeh to see ganes if European baseball championship with some of my baseball team members. The day, on June 3rd, it is national holiday in Austria, we meet up at Kettenbrückengasse as usual at 8 and drove to Bruno. It takes us about one and a half hours. There were three games that day, we especially wanted to see was the one between Italy and the Neatherlands. Italian team is very strong. Other two games were between France and Spani, then again Germany with Czech, local team in Bruno. The fee for the whole day was only 2 Euro. It was cold and was hardly able to imagine such a cold weather in June.


野球チームのメンバーと一緒に、チェコのブルノで行われていたヨーロッパ野球クラブチーム選手権を観戦する。オーストリアでは祭日の6月3日、いつものように朝8時にいつものようにケッテンブルッケンガッセで待ち合わせてブルノへ出発する。車で1時間半ほど。その日は3試合が行われた。特に我々が見たかったイタリアxオランダ戦。イタリアチームはとても強い。それから他のカードはフランスxスペイン、そしてドイツとチェコ。チェコからはブルノの地元のクラブチームであるドラーチが出ていた。観戦日は一日中でたったの2ユーロ。当日は寒く、6月にこんなに寒くなるとは誰が予想しただろう。

http://www.draci.cz/index.php?jazyk=EN


I have not seen baseball game live for about 15 years. When I was in Horoshima I often went to see professional baseball games with my friends, after that I had had no chance until now. Actually I have never expected to see baseball games in Europe as I did not expect to play baseball in Austria.

かれこれ15年ほど野球の試合は見ていなかった。広島に居たころはよく友達と市民球場へ野球観戦に行っていたが、それ以降はこれまでその機会に恵まれなかった。 オーストリアで野球をすることになろうとは思っても居なかったのと同様、実際ヨーロッパで野球観戦ができるとは全く思っていなかった。


I heard from my team members that they would come to the ball park in winter for training. It looks new and very nice. It is not like many ball parks in Japan, seats are only at back net maybe for 200 people or some, the ground is very well maintained and the lawn looked very nice. Draci is the baseball club team in Bruno and there were many local fans in the stadium that day.

チームのメンバーから、その球場は冬の間の練習に利用できると聞いた。それでここに来るそうだ。まだ比較的新しくいい施設だ。日本の野球場ほどではないが、バックネット裏だけにだいたい200席ほどの観客席が設けられている。グランドはとてもよく整備されていて芝もとても綺麗。この日地元チームのドラーチの応援にファンがたくさん来ていた。


The games are of top level in Europe, we cannot compare with us and relatively hard to learn from their play, but I remember the image of fielding when I used to watch baseball games on TV oftener long time ago. Pitchers were very good and catchers had strong shoulders to avoid being stolen second base, it is surely not like games we usually play to expect games with the score more than 10 for each team. Especially the first game between Italy and the Neatherlands was one of typical "pitcher" games. Pichters of both teams were very good and especially the Italien stopper was the greatest in the whole day. Very fast controlled ball mixed with slow curves that were also well controlled at corners.

試合はヨーロッパではトップレベル。我々のプレイと比べてどうしようとか何かを学ぼうというようなものじゃないが、以前テレビで野球を見ていたころのフィールディングのイメージを思い出した。 ピッチャーは皆とてもよく、キャッチャーはやすやすとランナーに2盗を許すようなやわい肩ではない。我々の試合のように10点以上の試合になるようなことはありえない。特に最初のゲーム、イタリアxオランダ戦は所謂投手戦。どちらのチームのピッチャーもよかったが、特にタリア側のストッパーはこの日の最高のピッチャーだった。速い球をコントロールよく投げ、時折コース外れるか外れないかぐらいのぎりぎりのスローカーブを混ぜて来た。




The finale of the match was one of the most dramatic possibilities we can expect. Italian team hit home run and bacame X game. That was the only home run that day in three games.

その試合の最後は考えうるなかで一番のドラマチックなもの。イタリアチームがサヨナラホームランでゲームセット。その日の3試合の中で唯一のホームランだった。


By the way, the flag which looks like Austrian national flag turned out to be the city flag of Bruno.

ところで、このオーストリアの国旗のような旗はブルノ市の旗だと判明。


We enjoyed watching game after luch time and until the last game finished at 20:30.

我々は昼食を挟んでその後も最後のゲームが午後8時半に終わるまで試合を楽しんだ。
 

May 25, 2010

Softball games ソフトボール大会

I join the softball games last Sunday which was organised by the assosiation of Japanese living in Austria. The weather has been so unstable and even there was a thunder lightning on the day before, the ground  condition was not prefect. But team deputies had been called to maintain the ground an hour earlier before we start games from 8:30.
I have never seen so many Japanese people at the same time, surely I cannot have any feeling that I was in a foreign country. Especially with radio gymnastics we did before the start. There were 9 teams this time, I joined the team out of people with whom I would play badminton on Saturdays.

先週の日曜日、オーストリア日本会主催のソフトボール大会に参加した。先日から雷が鳴るなど天候が不順だったせいもあり、グランドコンディションは最高とはいえなかった。チームの責任者の人達はゲーム開始8時半の1時間前に集合してグランド整備に当たっていたようだ。
これまでこれほどたくさんの日本人を一度に見ることはなかった。とても海外に居るという自覚が持てない。特にスタート前のラジオ体操。今回は9チームが参加し、自分はいつも土曜日に参加しているバドミントンのチームでプレイした。



There are some people from my baseball team in our team and also in other teams. Of course they are playing baseball regularly and should play much better than people who just play softball twice a year or so. I joined the baseball training last time for the first time; I did not play baseball nor softball for very long time, almost more than 10 years, I still did not recover my feeling on fingers at releasing the ball when I throw, actually I did not want to play in inner field where I have to throw to get out couts. However I would know later that I would play whole day at so to say "hot corner", at the third base.

バドミントンのチームには、所属している野球のチームの人がいる。また他のチームにも。もちろん彼らはいつも野球をしているから、年に2回程度ソフトボールをする普通の人よりは遥かにうまい。 前回野球の練習にははじめて参加したが、ソフトにしろ野球にしろもうかれこれ10年以上プレーしたことがない。未だにボールをリリースする際の指先の感覚が戻ってきていない。正直内野ではプレーしたくなかった。玉が転がってきたら投げなきゃいけない。1日中ほっとコーナーといわれるサードをプレーすることになることになろうとは、試合前には考えてもいなかったことだ。

After three games we had lunch break. One of our members brought curry he cooked and we shared with other members. It was great ! Looks like that it is tradition in our team. I ate three plates of curry rice and was fully satisfied. We got rain shower and we had to wait to proceed games, but all the games were carried out without big problems. The day, I hit some, was not really satisfied. For fielding too. I did not have my softball glove and I often missed to catch ball in the pocket, and I still had some problems at throwing. I have to recover my feeling about ball on fingers as soon as possible for baseball.

3試合が終わった後で昼食の時間。チームのメンバーの一人がカレーを作ってきて、それをみんなで頂く。とてもおいしかった!どうやらチームの慣習になっているようだ。カレーライスを3杯も食べてとても満足。途中シャワーに見舞われたものの、とくに大きな問題もなく試合を消化できた。当日は数本ヒットを打ったもののあまり満足できなかった。守備に関しても然り。自分のグローブを持っていない性もあるが、なかなかポケットで捕球できなかった。それにスローイングにもまだ難がある。少しでも早く指先の感覚を取り戻して野球に備えなければ。。。




By the way, out team got 5th place among 9 teams that day.

ところで、我々のチームは9チーム中の5番目という結果だった。

May 14, 2010

Baseball glove グローブ

Actually I have never thought of playing baseball in Austria, or somebody would play baseball in Europe; here there is only soccer if I may say in general. I went to a baseball shop and also looked for some gloves in the Internet, but it was really hard to find the one I would like. Many hits in US sites, but they are not able to export their gloves to foreign countries.

実際オーストリアで野球をやろうとは思っても見なかったし、まさかヨーロッパで野球をしている人間が居るとは思わなかった。ここでは一般的にサッカーしかない。野球用具店に行ったり、インターネットで見てみるものの、これといったものが見当たらない。アメリカのサイトではたくさんヒットするが、どうも外国には輸出できないことになっているらしい。

The first glove I procured by myself was the one by ZETT at nearby spots shop, I clearly remember that it cost me 5,200 yen when I was 10 years old. I saved pocket money and also New Year's allowance from my relatives. The one I purchased this time from Japan is all black, all round purpose. I still do not know which position I would have in my team, or just a bench warmer..

初めて自分で調達したグローブは近所のスポーツショップで求めたZETT製。今でもはっきり覚えているが、小学校4年生の時に5200円した。お小遣いをため、親戚からもらえるお年玉をためてやっと買ったものだ。今回日本のサイトから買ったものはオールラウンド用。まだどのポジションを守るかも知らないし、ベンチウォーマーかもしれない。


There are lots of valuable things to buy in our life, such as houses, cars and so on, but I started to give up owning something. I started to feel bad to do so. But this glove is much more than that. It is still hard, but I will just have a joy to polish my brand new glove with leather care cream. I have to work intensively until it fits my hand and moves like a part of it. Well at this age, I am just like a baseball kid now. My uniform has not arrived yet from Japan, but I am expected to join the baseball game on this coming Sunday in local Austrian league. But it is not sure if I can play there; we have to win the game first.

人生には高価なものがたくさんある。家や車など。でもそういうものを持つのは諦めた。 どうも気分が悪いと感じるようになってきた。でもこのグローブは別。まだ少し硬いが手入れ用のクリームでグローブを磨くのは何よりも楽しい。革が手の一部と感じられるくらいに馴染むまでがんぱって手入れしないと。この年でただの野球少年のようだ。注文したユニフォームは日本からまだ届いていないが、この日曜日のオーストリア地方リーグに参加する予定。プレイできるかどうかは定かではない。なんといっても試合に勝つのが先決だから。

May 5, 2010

Eat "spring" dinner 春を食べる夕食

My friend has had her friend by her for a few weeks, she arranged the meeting yesterday to eat something together before her friend's departure and I cooked something for that. In Japan, there are lots of things available in spring which would tell us that spring has come and we can enjoy spring taste. Here there are not very many, asparagus, new potatos or onions, and are not especially advertised at supermarkets that they are new from the year. Just small on the package. How to cook the same vagetable but from the different season should be quite different from each other; Fresh ones are usually softer and sweeter, do not need long cooking time, or it just spoils the natural taste. I wanted to use something seasonal and fresh for this event to encourage her friend for her new life and thought about the menu I would cook. I especially wanted to use bamboo sprout, the symbol of growing fast.

友人のところに彼女の友達が数週間泊まっていて、彼女が帰る前にみんなで集まってご飯を食べる企画を友人がアレンジした。日本では春に旬のものがたくさん店に並ぶ。そして春を味わう。ここではアスパラガス、新じゃがやたまねぎ以外にこれといったものがない。というかスーパーでも特に新じゃがだと表示されていない。パッケージに小さく書かれているくらいだ。でも違う季節のものの調理の仕方は全然違う。新しいものはやわらかくて甘く、長く火を通す必要がない。そうじゃないと自然の風味が台無しになってしまう。この食事会には旬のものを使いたかった。友人の友達の新しい人生のスタートのために。メニューもいろいろ考えた。特にたけのこが使いたかった。成長のシンボルだ。

I finished working much earlier than usual and went "hunting" for what I needed. It is already May, I looked for fresh bamboo sprout in some shops near Naschmarkt, they only had boiled one in a bottle, but not which I wanted. I knew that it started to disappear from shops a few weeks ago. It started raining and I finally found it at the fifth shop. And this one was really good, although it is not bamboo but actually reed, small young one which can be eaten even raw. Living in country side like my home town in Japan, it is not uncommon to see or have the young bamboo sprout which we can eat like sashimi with soy sauce and wasabi. But I have never thought that I may find similar one in Vienna. I was really very lucky.

この日は仕事を早めに切り上げて、料理に必要なものを探しに出かけた。もう5月。ナッシュマルクト近辺でたけのこをさがすが、だいたいのところは茹でた瓶詰めのものしか扱っていない。数週間前から徐々に店先からなくなってきていたのは気づいていたが、それでも生のが欲しかった。雨が降り出し、ようやく5軒目で見つかった。これ、正確には葦でたけのこではないが最高のもの。若くてとてもやわらかく、生でも食べられるくらいのものだ。実家のような田舎だと若いたけのこを刺身のように食べるのはそれほど珍しいことじゃないが、まさかウィーンでそれに近いものが見つかろうとは。運がいいとしか言いようがない。

Six people gathered at the apartment of another friend of mine where there are more place, I adore his place for its roomy living room with tastful pictures. It is not impossible to let more than 3 people sit properly at my place to eat something together. He cooked rice porridge with tuna fish to satisfy our hunger at first, and was very good, then I started to cook;
*Annin-dofu with strawberry
*Fish cake with asparagus
*Avocado salad
*Spring onion and carrot soup
*Shrimp with broccol

別の友人宅に6人で押しかける。彼のアパートはとても大きい。彼のいい絵が掛かった広いリビングは正直羨ましい。自分のところじゃ3人が座って普通にご飯を食べるのが精一杯。みんなが空腹で騒がないように、彼がたたいたマグロをリゾットに載せたようなメニューを用意した。おいしい。それで今度は自分の番。


*杏仁豆腐のイチゴトッピング
*竹輪のアスパラ詰め
*アボカドサラダ
*春たまねぎとニンジンのスープ
*えびとブロッコリーの炒め物

We did not have much time and all of them helped me to prepare dishes. I thank you all! There were some unexpected trouble and I had to change my menu a little bit, as for dessert we were not able to open red bean can I brought and then I somehow managed to think of alternative from my friend's fridge. It is nice to eat together, I am always happy to see that friends are enjoying talking while eating what I cook. Just wishing to let others eat something delicious would naturally make dishes tasty without special effort. I really thank for good friends and also for the nature.

料理する時間があまりなかったのでみんな準備を手伝ってくれた。感謝、感謝。いくつか予想していないトラブルがあって一部メニューを変えた。デザートにも用意していた小豆の缶が開けられないというトラブルが発生したが、なんとか彼の冷蔵庫にあるもので別のものを用意できた。みんなで食事するのはいい。自分が作ったものを食べながらみんなが会話を楽しんでいるのを見るのは何よりもうれしい。みんなにおいしいものを食べてもらいたいと思って作れば、特別なことをしなくても料理は自然においしくなる。素敵な友人たちと自然の恵みに感謝。